Псориазисът е болест, която изисква много грижи както за емоционалното равновесие, така и за състоянието на кожата. Ненапразно са казали, че красотата идва отвътре. В този смисъл лесно може да превърнете болестта псориазис от противник в свой съюзник. Ако гледате позитивно на проблема, то резултатите няма да закъснеят, даже напротив – цялостното подобрение на организма ви и състоянието на кожата ще се превърне в бонус.
С какво да започнете? Много пъти сме говорили за храненето и това колко важна е диетата при страдащите от псориазис. Започнете деня си сутрин с чаша гореща вода, в която сте разтворили лъжица мед. Медът ще помогне на имунната ви система, а горещата вода ще почисти червата. Количеството на приеманата вода през деня е ясно – поне два литра. За предпочитане е водата да е пречистена. Как става това? Подгответе празно шише от литър и половина, сипете в него вода от чешмата, сложете го да замръзне за една нощ в камерата на хладилника, размразете след това, вземете марля от аптеката, прецедете водата и пийте. Сами ще се убедите, че тази вода няма нищо общо с нищо, което сте пили до сега. Целта е да прочистите организма си от шлаките, които затрудняват черния дроб и червата, а както сигурно знаете, всички проблеми при псориазиса започват именно оттам.
Храненето при псориазис изисква приема на много плодове и зеленчуци. Никога не ги смесвайте. Ако на обед сте хапнали салата, плодовете, които ще бъдат ваш естествено десерт изяжте поне два часа след това. И запомнете – приемайте плодове само сутрин или най-късно до 15:00 часа.
При псориазис добри резултати дава млякото от ядки. Как се приготвя? Суровите ядки – орехи, лешници и бадеми се киснат поне 24 часа или най-добре 48 във вода. Водата се сменя няколко пъти. Когато са готови се налива малко мляко и се пасират с миксера. Пийте сместа сутрин на гладно, като замените с нея традиционната чаша топла вода, която споменах в началото.
Относно храненето запомнете, че пържените храни са противопоказни за вас. Задушавайте или яжте в сурово състояние.
Грижите за кожата при болните от псориазис изискват от вас да забравите купешката козметика. Правете редовни масажи с равни части от зехтин и бадемово масло, сложете върху третираните части компрес, отпуснете си и почивайте така поне два часа. Много добри резултати дават и обливанията със зелен чай. Вътрешно може да приемате чай от следните билки: жълт минзухар, лопен, лайка и бял равнец. Всички билки се приемат отделно, като се киснат в кипнала вода. Количеството е не повече от една супена лъжица за чаена чаша.
В общи линии е това. Пречистването на организма и грижите за кожата ще ви помогнат да възвърнете самочувствието си. Мислете за всичко, което правите като грижа за вашата красота, а не като нещо което правите, за да се излекувате от псориазис. Накрая ще се радвате на резултат „две в едно“ – хем по-здрави, хем по-красиви.
Източник: Здраве.ws
Лекарствата не винаги са приятни. Но лъжичката мед против кашлицата е и приятна и полезна.…
Разтоварващите или контрастните дни помагат да се повиши ефективността на балансираното хранене, тъй като те…
Това меню е разработено от диетолози за тези, които започват собствена програма за отслабване. То…
Оценете теглото си За това е нужно да сметнете своя индекс на телесната маса (ИТМ)…
Базовото хранене – това е балансирано, пълноценно, рационално хранене, при което даваме на организма само…
Това меню е съставено за в съответствие с основните принципи на базовото хранене. 1 ден…
Сайтът използва "бисквитки" за да Ви осигури по-добра функционалност.
Виж коментарите
Смята се, че не се придава при допир, или пък по друг начин. Знам, че е наследствено, но не е задължително.
Знам, че в Гърция и в Турция провеждат лечение със специален вид рибки.Болният стои във вана с вода, в която са поставени рибките и те изяждат люспите.
Това лечение с рибките знам, че е доста скъпо, но пък било много ефикасно.
Сега сезонът е подходящ за лечение. Морето и слънцето, знам че се отразяват много добре.
Гледам позитивно и се старая да спазвам всичко, но когато най-малко очаквам пак се появява. Какво ли не съм ползвала, но за сега само в онклиник ми помагат с техните процедури. Продължително време нямам оплаквания и съм доволна и на този вариант, какво да се прави като няма лечение....
Колко ти платиха за рекламата.За псориазиса само слънце и море.