Всичко относно храненето – диети, здравословно хранене, състав на храните и отношението му към човешкото здраве и т.н.
Разтоварващите или контрастните дни помагат да се повиши ефективността на балансираното хранене, тъй като те стимулират обменните процеси. Те могат…
Това меню е разработено от диетолози за тези, които започват собствена програма за отслабване. То включва продукти, сумарната калоричност не…
Оценете теглото си За това е нужно да сметнете своя индекс на телесната маса (ИТМ) по формулата ИТМ е равно…
Базовото хранене – това е балансирано, пълноценно, рационално хранене, при което даваме на организма само толкова енергия, колкото му е…
Това меню е съставено за в съответствие с основните принципи на базовото хранене. 1 ден Закуска 1 чашка ядки (пшеничени,…
Разтоварващите дни, или контрастните дни, помагат да се повиши ефективността на с балансирания начин на хранене за сметка на различна…
Ненужните калории не са задължително единствената причина за вашата пълнота На всички е известно, че огромните порции печено, мазния десерт…
През последните години лекарите отделят особено внимание на проблема на мъжкото затлъстяване. Причината е в това, че свърхтеглото при мъжете…
Храната не е само средство за засищане на глада, но и отражение на нашия социален опит и представи. Храната дава…
Думата „диета” е дошло от старофренското dieta, което през средните векове е означавало дневна норма на храна. Латинското diaeta и…
Сайтът използва "бисквитки" за да Ви осигури по-добра функционалност.