Съдържание
Fragaria vesca (Rosaceae)
пламеница, планушка, беливица
European strawberry, white-fruit strawberry, woodland strawberry (английски); fraisier commun, fraisier des bois (френски); Walderbeere (немски); fresa silvestre, fresal comun (испански)
Из храсталаците, горските поляни и скалните поляни и сипеи. Разпространено е в цялата страна и на височина над 1000 м н. в. Градинските ягоди са хибриди между едроплодни американски видове.
Горската ягода е многогодишно тревисто растение. Има хоризонтално или косо коренище. Покрито е с люспи и образува прави 30-сантиметрови стъбла. Листата са почти в основата, имат дълги дръжки, от долната си страна са покрити с власинки. Съставени са от три назъбени листчета с тъмнозелен цвят. Цветовете са бели, събрани в щитовидни съцветия. Плодовете представляват дребни червени топчета, които растат по повърхността на цветното дъно. Цъфти в края на пролетта и началото на лятото.
От Май до Август се берат листата (Folia Fragariae) и дръжките, а от Юни – и плодовете. Листата се сушат при умерена температура около 35 градуса.
Горската ягода съдържа пектин, витамини С, В1, провитамин А, захари, протеини, лимонена киселина, яблъчна киселина, минерални соли (калиеви, фосфорни, железни и калциеви), дъбилни вещества и етерично масло. В листата се откриват следи от витамин С, кверцетин, кверцитрин, дъбилни вещества и алкалоиди.
Прилага се вътрешно при проблеми с храносмилането, диария, болести на черния дроб, анемия, липса на апетит, колики, жлъчни камъни, подагра и след боледуване от хепатит. Действа като разширява периферните кръвоносни съдове, понижава кръвното, засилва мускулите на матката и подпомага пикочоотделянето. Външно листата се ползват при хемороиди.
Около 20 грама от листата на горската ягода се заливат с 250мл завряла вода. Отварата се пие всеки ден по 2-3 лъжици.
Лекарствата не винаги са приятни. Но лъжичката мед против кашлицата е и приятна и полезна.…
Разтоварващите или контрастните дни помагат да се повиши ефективността на балансираното хранене, тъй като те…
Това меню е разработено от диетолози за тези, които започват собствена програма за отслабване. То…
Оценете теглото си За това е нужно да сметнете своя индекс на телесната маса (ИТМ)…
Базовото хранене – това е балансирано, пълноценно, рационално хранене, при което даваме на организма само…
Това меню е съставено за в съответствие с основните принципи на базовото хранене. 1 ден…
Сайтът използва "бисквитки" за да Ви осигури по-добра функционалност.