Съдържание
Asparagus officinalis L, сем. Liliacеae
зайча сянка, аспержа, спаржа, тревичка
asparagus (английски); Spargel (немски); asparagio (италиански); espеrrago, esparraguera (испански);
Северна и Средна Европа, Балканският полуостров. В България се среща като диворастящо из тревисти, влажни и сенчести места. Култивираната раса от растението е т. нар. спаржа (шпаргел).
Многогодишно тревисто растение. Има тънко, люспесто коренище, образуващо няколко подземни разклонения, от тях излизат млади вертикални стъбла. За храна се ползват само култивираните растения. Растението има тънки, прави, разклонени на върха стъбла, достигащи 0,4-1,5 м. височина. Листата са във вид на люспи, в чиито пазви се развиват тънки клончета, заменящи същинските листа. Листните клонки са игловидни, разположени на групи по 1-8 прешленовидно,под остър ъгъл. Цветовете са еднополови. На третата година развива женски зеленожълти цветове. Плодовете са тип ягода с черни семена.
Корените, които се изкопават юни или ноември и младите зелени клонки. Сушенето трябва да се извърши бързо при висока температура.
В корените се съдържа аспарагин и аргинин, тирозин, стероидни сапоннни, които при хидролиза дават главно сарсасапогенин. В младите издънки от корените на културния вид се съдържат аргинин, захари, каротин, протеин, хелидонова киселина, витамините С, B1, В2
Вътрешно има пикочогонно действие, понижава кръвното налягане, засилва съкращението и забавя ритъма на сърцето, разширява перифериите съдове, подобрява обмяната на веществата, повишава чернодробните функции и диурезата. Препоръчва се при хидропс, при застой на течности в организма, ревматизъм, подагра, пясък в бъбреците и пикочния мехур.
– Стръкове(доза за 1 ден) – 1-2 супени лъжици се варят в 1/2 л. вода около 5 минути. Пие се преди ядене.
– Корени – варят се 10-15 минути и се приемат по 1 супена лъжица.
– Плодове – отвара се дава при хемороиди
Българската народна медицина прилага корена на зайчата сянка и при камъни в бъбреците и пикочния мехур.
Внимание! Не трябва да се приема от болни с възпаление на бъбреците!
Лекарствата не винаги са приятни. Но лъжичката мед против кашлицата е и приятна и полезна.…
Разтоварващите или контрастните дни помагат да се повиши ефективността на балансираното хранене, тъй като те…
Това меню е разработено от диетолози за тези, които започват собствена програма за отслабване. То…
Оценете теглото си За това е нужно да сметнете своя индекс на телесната маса (ИТМ)…
Базовото хранене – това е балансирано, пълноценно, рационално хранене, при което даваме на организма само…
Това меню е съставено за в съответствие с основните принципи на базовото хранене. 1 ден…
Сайтът използва "бисквитки" за да Ви осигури по-добра функционалност.