Лунната диета е една от най-популярните диети за бързо, лесно и здравословно отслабване. Тя е течна диета, която се съобразява с фазите на луната (новолуние, първа четвърт, пълнолуние и последна четвърт).
За да бъде ефективна трябва да се спазва 4 пъти в месеца, всяка седмица по 1 ден. Започва при навлизане на Луната в дадена фаза и продължава 24 часа. През това време се пият големи количества вода – около 3-4 литра, чай – с мед, без захар, плодови или зеленчукови фрешове. Мляко и алкохол не се приемат.
При стриктното спазване на диетата може да отслабнете с от 1 до 3 кг на пълнолуние, а при гладуване по време на четирите фази на луната ще запазите свалените килограми.
През останалото време трябва да се храните балансирано, като стремежа е при нарастваща Луна да не се прекалява с храната, а при намаляваща може да се отдавате на някои от хранителните си изкушения. Също така трябва да се движите активно, да се наспивате и мислите позитивно. Избягвайте приема на готварска сол.
Лунната диета прочиства организма от токсичните вещества попаднали в него и задържаната вода.
При трудности с гладуването и ако след него ви гони “вълчи апетит”, то лунната диета не е за Вас. Ефектът може да е обратен.
Лунен календар за 2013 показващ датите и часовете на четирите фази на луната през 2013 година.
| Новолуние | Първа Четвърт | Пълнолуние | Последна Четвърт |
|---|---|---|---|
| 5 януари 2013 05:59:00 |
|||
| 11 януари 2013 21:44:41 |
19 януари 2013 01:46:11 |
27 януари 2013 06:39:38 |
3 февруари 2013 15:57:30 |
| 10 февруари 2013 09:21:14 |
17 февруари 2013 22:31:44 |
25 февруари 2013 22:27:19 |
4 март 2013 23:53:55 |
| 11 март 2013 22:52:09 |
19 март 2013 20:27:49 |
27 март 2013 12:28:28 |
3 април 2013 07:37:40 |
| 10 април 2013 12:36:30 |
18 април 2013 15:32:12 |
25 април 2013 22:58:14 |
2 май 2013 14:15:16 |
| 10 май 2013 03:29:40 |
18 май 2013 07:35:49 |
25 май 2013 07:26:02 |
31 май 2013 21:59:14 |
| 8 юни 2013 18:57:37 |
16 юни 2013 20:25:01 |
23 юни 2013 14:33:20 |
30 юни 2013 07:54:42 |
| 8 юли 2013 10:15:33 |
16 юли 2013 06:19:35 |
22 юли 2013 21:16:37 |
29 юли 2013 20:44:34 |
| 7 август 2013 00:51:57 |
14 август 2013 13:57:12 |
21 август 2013 04:45:43 |
28 август 2013 12:36:12 |
| 5 септември 2013 14:37:23 |
12 септември 2013 20:09:36 |
19 септември 2013 14:13:57 |
27 септември 2013 06:56:45 |
| 5 октомври 2013 03:35:44 |
12 октомври 2013 02:03:29 |
19 октомври 2013 02:38:46 |
27 октомври 2013 02:41:44 |
| 3 ноември 2013 14:51:07 |
10 ноември 2013 07:58:17 |
17 ноември 2013 17:16:53 |
25 ноември 2013 21:29:00 |
| 3 декември 2013 02:23:30 |
9 декември 2013 17:12:56 |
17 декември 2013 11:29:17 |
25 декември 2013 15:49:01 |
За да ни намерите по-лесно:
- лунна диета, lunna dieta, лунна диета 2013, luna dieta, лунната диета, луна диета, dieta, фази на луната, лунна диета август 2012





Hidden due to low comment rating. Click here to see.
Нехаресван коментар. Оценка:
6
10
КАК ТОЧНО СЕ СПАЗВА ЛУННАТА ДИЕТА?В СМИСЪЛ АКО РЕША ДА Я ЗАПОЧНА СЕГА,УТРЕ Е ПОСЛЕДНАТА ЧЕТВЪРТ ЗНАЧИ ЧЕ ОТ УТРЕ ОТ 22,41 ДО КОГА НЕ ТРЯБВА ДА СЕ ХРАНЯ
КУПИЛА СЪМ СИ ХАПЧЕТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ *AKTIVE FOOD SUPPLEMENTS*МОЖЕ ЛИ ДА ГИ ПИЯ ПО ВРЕМЕ НА ЛУННАТА ДИЕТА?
Оценка:
3
0
значи като дойде една от фазите на луната гладуваш 24 часа плюс половин час :)))
Оценка:
3
0
Водният ден е само един и трае 24 ч. После си ядеш до следващата седмица. В месеца имаш 4 дни в които пиеш само вода. Ако ти е много ти избираш колко да бъдат те. Ефекта е страхотен ако се прави и зеленчукова диета 3 дни при новолуние. Ти решаваш как да си ги подредиш. Успех
Оценка:
0
0
Hidden due to low comment rating. Click here to see.
Нехаресван коментар. Оценка:
1
7
da naistina ima efekt
Оценка:
1
2
datata i 4asa v bulgarsko vreme li sa :)))
Оценка:
1
3
neee GMT : ))))
Оценка:
2
4
Да. Датата и часа са в ЕЕТ( българско време).
Оценка:
1
0
В лунно време! :D Разбира се, че българско. В случая днес EET. Ok?
Оценка:
0
0
В лунно време! :D Разбира се, че българско. В случая днес – EET. Щеше да е GMT ако статията беше пусната във Великобритания например.
Оценка:
0
0
datata i 4asa v bulgarsko vreme li sa :)))
Оценка:
0
1
datata i 4asa v bulgarsko vreme li sa :)))
Оценка:
0
1
datata i 4asa v bulgarsko vreme li sa :)))
Оценка:
0
1
datata i 4asa v bulgarsko vreme li sa :)))
Оценка:
0
1
Наистина е много добра лунната диета с положителни резултати.
Оценка:
4
0
в момента съм на диета, за 5месеца свалих 15кг
Харесван коментар! Оценка:
11
0
а как го правиш???
Оценка:
1
0
SILVANA,VIE CHREZ LUNNATA DIETA LI OTSLABNAHTE TOLKOVA DRASTICHNO?ILI IMATE DRUGA TAINA?
Оценка:
0
0
ot lunnata dieta li?
Оценка:
0
0
az mislq da q probvam 6toto sam 70 kg a izkam da stana 65 .Visoka sam 1.75
Оценка:
2
2
Да. Датата и часа са в ЕЕТ( българско време). Можете да проверите това на този адрес http://fazinalunata.com/bulgarian/fazi-na-lunata/lunen-kalendar-2012/
Оценка:
0
0
Тупотреба
Оценка:
0
0
Само при пълнолуние ли не се приема храна? :)
Оценка:
0
0
az ne mojah da razbera w koya faza na lynata ne se yade niishto? : )
Оценка:
0
2
samo prii pulnolyniie lii ne se priiema hrana? :)
Оценка:
0
2
samo prii pulnolyniie lii ne se priiema hrana? :)
Оценка:
0
1
samo prii pulnolyniie lii ne se priiema hrana? :)
Оценка:
0
1
samo prii pulnolyniie lii ne se priiema hrana? :)
Оценка:
0
1
от седем години съм на тази диета и се чувствам отлично. нямам разлика в килограмите от преди 5-6 години и не съм се разболявал даже и от настинка и не съм изпил и едно хапче/ даже и аспирин/. съветвам повече хора да практикуват тази диета.
Харесван коментар! Оценка:
6
0
Пазя я много години. Страгхотна е вярвайте :)
Харесван коментар! Оценка:
7
0
Spazvam revno no nito pxlneia nito otslabvam
Оценка:
0
0
Може ли да ви попитам..примерно както е на 11 януари 2013
21:44:41,дефакто до 12 януари в 22:30 мога да ям така ли да го разбирам?!
Оценка:
0
3
Не е желателно да ядеш в 22 и 30
Харесван коментар! Оценка:
7
0
Ще обясните ли кога не трябва да се яде?
Оценка:
0
1
На пълнолунието ли не се яде по простичко ще обясните ли?
Оценка:
0
2
Да, на тогава не се яде, а се пият течности.
Оценка:
0
0
te obyasnite li koga ne tryabva da se yade
Оценка:
0
1
te obyasnite li koga ne tryabva da se yade
Оценка:
0
1
te obyasnite li koga ne tryabva da se yade
Оценка:
0
1
te obyasnite li koga ne tryabva da se yade
Оценка:
0
1
Ami nqkoi moje li da mi kaje dali moje da se pie kafe??????
Оценка:
0
0
Не може да се пие кафе ,а само вода и пресни фрешове
Оценка:
0
0
По принцип само вода, но ако кафето е без захар може, също и чай
Оценка:
0
0
може и фрешове да пиеш. Важното е да не е храна.
Оценка:
0
0
Ami nqkoi moje li da mi kaje dali moje da se pie kafe??????
Оценка:
0
1
Ami nqkoi moje li da mi kaje dali moje da se pie kafe??????
Оценка:
0
1
Ami nqkoi moje li da mi kaje dali moje da se pie kafe??????
Оценка:
1
1
Ami nqkoi moje li da mi kaje dali moje da se pie kafe??????
Оценка:
0
1
искам да ви кажа ,лунната диета е много добра.не трябва да ядете по време на луните фази,т.е. 24ч..хубаво е да не се яде и след като всършва даже посред нощ.за по добър ефект предният ден от фазата на луната ,яжте само плодове,също така и след 24ч. воден /гладен/ден.пример:на 10.01.2013г. яжте плодове.на 11.01.2013г. сте на воден ден който почва в 21:45ч.до 12.01.2013г. до 21:45ч. на 13.01.2013г.,ви препоръчвам да ядете отово плодове.по ефикасна е диетата по този начин.
Оценка:
2
0
Po princip samo voda,no ako kafeto e bez zaxar moje ,sashto i chai
Оценка:
0
0
Po princip samo voda,no ako kafeto e bez zaxar moje ,sashto i chai
Оценка:
0
0
Po princip samo voda,no ako kafeto e bez zaxar moje ,sashto i chai
Оценка:
0
0
Po princip samo voda,no ako kafeto e bez zaxar moje ,sashto i chai
Оценка:
0
0
Офф аз пробвах миналото лято един месец но не се получи инщо като гладувах в дадените дни свалят 1-1,5 но на следващия ден веднага ги качвах и така си стоях на същите кг. Но мисля да пробвам пак, да се опитам да вляза във форма за пролетта. Дано този път има ефект. Успех на всички слабеещи
Оценка:
0
0
Ох сега това ли да пробваме и аз тиа дни си мислех за тази освен да я почвам и аз
Оценка:
0
0
ми да пробваме един месец пък да видим……..
Оценка:
2
0
оф не знам много трудно свалям даже хич ти плодове и зеленчуци добре ама и ти казваш трябват пари а аз за сега на този етап нямам
Оценка:
0
0
хич не се хаби Иси, ако искаш диета ще ти кажа. Започваш да ядеш само сурови плодове и зеленчуци, колкото искаш без ограничения, без олио, вместо олио ще ядеш орехови ядки, семки и други, колкото можеш по-малко сол. Много вода, без нищо изкуствено, без газирани напитки, без алкохол, нито бира. За нула време ще отслабнеш и не само това , ще си повишиш имунната система. И няма да гладуваш, което е важно, можеш да ядеш какъвто плод или зеленчук искаш само да е суров. И е супер лесно. Само пари да имаш да си ги купуваш…
Оценка:
3
0
и нищо готвено, нито даже хляб…;-)
Оценка:
0
1
A и още нещо важно, ще си намалиш сметката за тока повече от наполовина, което си е чиста печалба, като не се готви се пести…
Оценка:
0
0
НЕДЕЙ БРАЧЕДКЕ СЕ ЗАНИМАВАЙ С ТАЗИ ДИЕТА
Оценка:
0
0
суров картоф? после да не повърнеш гледай само
Оценка:
1
0
не съм съгласна после като започнеш да се храниш и ефекта е йо-йо не може цял живот да ядеш само плодове и зеленчуци въпроса според мен е да свиеш корема така че да приемаш по малко храна а с тази диета определено става :)
Оценка:
0
0
не съм съгласна после като започнеш да се храниш и ефекта е йо-йо не може цял живот да ядеш само плодове и зеленчуци въпроса според мен е да свиеш корема така че да приемаш по малко храна а с тази диета определено става :)
Оценка:
0
0
A kolko se otslabva s tazi dieta i za kakuv period ot vreme?
Оценка:
0
0
offf az probvah minaloto lqto edin mesec no ne se polu4i ni6to kato gladuvah v dadenite dni svalqh 1-1,5 no na sledva6tiq den vednaga si gi ka4vah i taka si stoqh na sa6tite kg. No mislq da probvam pak i da se opitam da vlqza vav forma za proletta. Dano tozi pat da ima efekt. Uspeh na vsi4ki slabee6ti
Оценка:
0
0
offf az probvah minaloto lqto edin mesec no ne se polu4i ni6to kato gladuvah v dadenite dni svalqh 1-1,5 no na sledva6tiq den vednaga si gi ka4vah i taka si stoqh na sa6tite kg. No mislq da probvam pak i da se opitam da vlqza vav forma za proletta. Dano tozi pat da ima efekt. Uspeh na vsi4ki slabee6ti
Оценка:
0
0
offf az probvah minaloto lqto edin mesec no ne se polu4i ni6to kato gladuvah v dadenite dni svalqh 1-1,5 no na sledva6tiq den vednaga si gi ka4vah i taka si stoqh na sa6tite kg. No mislq da probvam pak i da se opitam da vlqza vav forma za proletta. Dano tozi pat da ima efekt. Uspeh na vsi4ki slabee6ti
Оценка:
0
0
offf az probvah minaloto lqto edin mesec no ne se polu4i ni6to kato gladuvah v dadenite dni svalqh 1-1,5 no na sledva6tiq den vednaga si gi ka4vah i taka si stoqh na sa6tite kg. No mislq da probvam pak i da se opitam da vlqza vav forma za proletta. Dano tozi pat da ima efekt. Uspeh na vsi4ki slabee6ti
Оценка:
0
0
oh sega tova li da probvame i az tia dni si misleh za tazi osven da e po4vam i az
Оценка:
0
0
oh sega tova li da probvame i az tia dni si misleh za tazi osven da e po4vam i az
Оценка:
0
0
oh sega tova li da probvame i az tia dni si misleh za tazi osven da e po4vam i az
Оценка:
0
0
oh sega tova li da probvame i az tia dni si misleh za tazi osven da e po4vam i az
Оценка:
0
0
mi da probvame edin mesec pak da vidim……..
Оценка:
0
0
mi da probvame edin mesec pak da vidim……..
Оценка:
0
0
mi da probvame edin mesec pak da vidim……..
Оценка:
0
0
mi da probvame edin mesec pak da vidim……..
Оценка:
0
0
хич не се хаби Иси, ако искаш диета ще ти кажа. Започваш да ядеш само сурови плодове и зеленчуци, колкото искаш без ограничения, без олио, вместо олио ще ядеш орехови ядки, семки и други, колкото можеш по-малко сол. Много вода, без нищо изкуствено, без газирани напитки, без алкохол, нито бира. За нула време ще отслабнеш и не само това , ще си повишиш имунната система. И няма да гладуваш, което е важно, можеш да ядеш какъвто плод или зеленчук искаш само да е суров. И е супер лесно. Само пари да имаш да си ги купуваш…
Оценка:
0
0
хич не се хаби Иси, ако искаш диета ще ти кажа. Започваш да ядеш само сурови плодове и зеленчуци, колкото искаш без ограничения, без олио, вместо олио ще ядеш орехови ядки, семки и други, колкото можеш по-малко сол. Много вода, без нищо изкуствено, без газирани напитки, без алкохол, нито бира. За нула време ще отслабнеш и не само това , ще си повишиш имунната система. И няма да гладуваш, което е важно, можеш да ядеш какъвто плод или зеленчук искаш само да е суров. И е супер лесно. Само пари да имаш да си ги купуваш…
Оценка:
0
0
хич не се хаби Иси, ако искаш диета ще ти кажа. Започваш да ядеш само сурови плодове и зеленчуци, колкото искаш без ограничения, без олио, вместо олио ще ядеш орехови ядки, семки и други, колкото можеш по-малко сол. Много вода, без нищо изкуствено, без газирани напитки, без алкохол, нито бира. За нула време ще отслабнеш и не само това , ще си повишиш имунната система. И няма да гладуваш, което е важно, можеш да ядеш какъвто плод или зеленчук искаш само да е суров. И е супер лесно. Само пари да имаш да си ги купуваш…
Оценка:
0
0
хич не се хаби Иси, ако искаш диета ще ти кажа. Започваш да ядеш само сурови плодове и зеленчуци, колкото искаш без ограничения, без олио, вместо олио ще ядеш орехови ядки, семки и други, колкото можеш по-малко сол. Много вода, без нищо изкуствено, без газирани напитки, без алкохол, нито бира. За нула време ще отслабнеш и не само това , ще си повишиш имунната система. И няма да гладуваш, което е важно, можеш да ядеш какъвто плод или зеленчук искаш само да е суров. И е супер лесно. Само пари да имаш да си ги купуваш…
Оценка:
0
0
и нищо готвено, нито даже хляб…;-)
Оценка:
0
0
и нищо готвено, нито даже хляб…;-)
Оценка:
0
0
и нищо готвено, нито даже хляб…;-)
Оценка:
0
0
и нищо готвено, нито даже хляб…;-)
Оценка:
1
0
A и още нещо важно, ще си намалиш сметката за тока повече от наполовина, което си е чиста печалба, като не се готви се пести…
Оценка:
0
0
A и още нещо важно, ще си намалиш сметката за тока повече от наполовина, което си е чиста печалба, като не се готви се пести…
Оценка:
0
0
A и още нещо важно, ще си намалиш сметката за тока повече от наполовина, което си е чиста печалба, като не се готви се пести…
Оценка:
0
0
A и още нещо важно, ще си намалиш сметката за тока повече от наполовина, което си е чиста печалба, като не се готви се пести…
Оценка:
0
0
of neznam mnogo trudno svaliam daje hi4 ti plodove i zelen4uci dobre ama i ti kazva6 triabvat pari a az sega na tozi etap niamam
Оценка:
0
0
of neznam mnogo trudno svaliam daje hi4 ti plodove i zelen4uci dobre ama i ti kazva6 triabvat pari a az sega na tozi etap niamam
Оценка:
0
0
of neznam mnogo trudno svaliam daje hi4 ti plodove i zelen4uci dobre ama i ti kazva6 triabvat pari a az sega na tozi etap niamam
Оценка:
0
0
of neznam mnogo trudno svaliam daje hi4 ti plodove i zelen4uci dobre ama i ti kazva6 triabvat pari a az sega na tozi etap niamam
Оценка:
0
0
НЕДЕЙ БРАЧЕДКЕ СЕ ЗАНИМАВАЙ С ТАЗИ ДИЕТА
Оценка:
0
0
НЕДЕЙ БРАЧЕДКЕ СЕ ЗАНИМАВАЙ С ТАЗИ ДИЕТА
Оценка:
0
0
НЕДЕЙ БРАЧЕДКЕ СЕ ЗАНИМАВАЙ С ТАЗИ ДИЕТА
Оценка:
0
0
НЕДЕЙ БРАЧЕДКЕ СЕ ЗАНИМАВАЙ С ТАЗИ ДИЕТА
Оценка:
0
0
Кога започва гладуването от деня в който е фазата на луната или от часът отбелязан на календара?!?!?
Оценка:
0
0
Аз лично започвам гладуването в деня на фазата на луната, а не от определения час.
Оценка:
0
0
А соево мляко може ли? При положение, че е на растителна основа, за разлика от кравето, има ли проблем да се пие?
Оценка:
0
0
koga zapo4va gladyvaneto ot denq v koito e fazata na lunata ili ot 4asut otbelqzan na kalendara?!?!?
Оценка:
0
0
koga zapo4va gladyvaneto ot denq v koito e fazata na lunata ili ot 4asut otbelqzan na kalendara?!?!?
Оценка:
0
0
koga zapo4va gladyvaneto ot denq v koito e fazata na lunata ili ot 4asut otbelqzan na kalendara?!?!?
Оценка:
0
0
koga zapo4va gladyvaneto ot denq v koito e fazata na lunata ili ot 4asut otbelqzan na kalendara?!?!?
Оценка:
0
0
az li4no zapo4vam gladuvaneto v denq na fazata na lunata, a ne ot opredeleniq 4as
Оценка:
0
0
az li4no zapo4vam gladuvaneto v denq na fazata na lunata, a ne ot opredeleniq 4as
Оценка:
0
0
az li4no zapo4vam gladuvaneto v denq na fazata na lunata, a ne ot opredeleniq 4as
Оценка:
0
0
az li4no zapo4vam gladuvaneto v denq na fazata na lunata, a ne ot opredeleniq 4as
Оценка:
0
0
Лунната диета е нещо много ефективно,но има една подробност-ден преди и ден след съответната фаза е хубаво да се консумират свежи плодове и зеленчуци за да се запази ефекта!Изобщо това важи за всички строги диети-колкото време е продължителноста на диетата ,толкова време организма трябва да се подготвя и толкова да се захранва.
Оценка:
2
0
С лунната диета от дадения час и ден и месо и зеленчуци ,приготвени без никакви ограничения,преди 3 год успях да сваля 18кг за четири месеца :)
Оценка:
1
0
С лунната диета от дадения час и ден и месо и зеленчуци ,приготвени без никакви ограничения,преди 3 год успях да сваля 18кг за четири месеца :)
Оценка:
0
0
С лунната диета от дадения час и ден и месо и зеленчуци ,приготвени без никакви ограничения,преди 3 год успях да сваля 18кг за четири месеца :)
Оценка:
0
0
С лунната диета от дадения час и ден и месо и зеленчуци ,приготвени без никакви ограничения,преди 3 год успях да сваля 18кг за четири месеца :)
Оценка:
0
0
С лунната диета от дадения час и ден и месо и зеленчуци ,приготвени без никакви ограничения,преди 3 год успях да сваля 18кг за четири месеца :)
Оценка:
0
0
Диетата е много добра,аз успях да сваля за два месеца 4 килограма,като не съм правила нищо друго.
Оценка:
0
0
Диетата е много добра,аз успях да сваля за два месеца 4 килограма,като не съм правила нищо друго.
Оценка:
0
0
Диетата е много добра,аз успях да сваля за два месеца 4 килограма,като не съм правила нищо друго.
Оценка:
0
0
Диетата е много добра,аз успях да сваля за два месеца 4 килограма,като не съм правила нищо друго.
Оценка:
0
0
Диетата е много добра,аз успях да сваля за два месеца 4 килограма,като не съм правила нищо друго.
Оценка:
0
0
Moje li da ne se pravi sok ,a da se yadat plodovete?
Оценка:
0
0
Това е най ефикасната и безобидна диета от всички съществуващи.Аз съм я спазвала като и през останалото време се ограничавах с храната защото ми предстоеше операция и свалих 37 килограма.Съвсем искренно и честно ви казвам много е ефикасна.Соковете които се пият са прясно изцедени не купени с консерванти.Аз изцеждах на ден по 4 грейпфрута и 5-6 портокала и минерална вода 2-3 килограма.
Оценка:
0
0
zdraveite, ne sam probvala lunnata dieta, no mislq da q probvam.Kajete mi samo mojeli pri palnolunie da se pie pone edno kafe, mersi predvaritelno
Оценка:
0
0
zdraveite, ne sam probvala lunnata dieta, no mislq da q probvam.Kajete mi samo mojeli pri palnolunie da se pie pone edno kafe, mersi predvaritelno
Оценка:
0
0
може да се пие кафе но без захар ако не можете без захар си сложете малко мед ,определено има ефект!Успех :)
Оценка:
0
0
може да се пие кафе но без захар ако не можете без захар си сложете малко мед ,определено има ефект!Успех :)
Оценка:
0
0
zapochvam q ot 19 mart … dano ima dobur rezoltat
Оценка:
0
0
Имаше ли резултат?
Оценка:
0
0
zapochvam q ot 19 mart … dano ima dobur rezoltat
Оценка:
0
0
glad sex i motika s po goliam sap, kakvi sa tezi prostotii lunni slan4evi i oste tan niakakvi kitaiiski dieti,rajdaite deca i ti4aite sled tiah i ste stanete neotrazimi jeni, kakvo ste se zatraschkali,parvo stanete jeni,maiki i domakini zatova ste doschli na tozi sviat.
Оценка:
0
2
baba ti e domakinq,BE!!!!
Оценка:
0
0
Dobre taq dieta ne se li pravi samo za poso4eniq den ili i ….
Оценка:
0
0
на майтап почнах последната луна на 10-ти април и на майтап изкарах … малко трудно заспах гладна , но успях и кантара се отблагодари с – 3 кг …. изобщо не си и въобръзявам, че това е някаква маса свалена от мен, но поне си прочистих червата и стомаха и корема си дойде на мястото :) :) :)
Оценка:
0
0
gospoja Aneta Halvadjiiska imam edin vapros diyetata ot 4asa koyto e poso4en li se po4va?sa6to sam v evropa dali 6te pasnat 4asovete
Оценка:
0
0
|
Оценка:
0
0
:)
Оценка:
0
0