5 случая, когато хората не разбират, че напълняват

Ненужните калории не са задължително единствената причина за вашата пълнота На всички е известно, че огромните порции печено, мазния десерт и спиртните или газирани напитки не задължително да доведат до натрупване на тегло. Разбираемо е защо човек пълнее. Когато човек приема повече калории, отколкото изразходва Продължи да четеш …

Преяждане и хранителни навици

Храната не е само средство за засищане на глада, но и отражение на нашия социален опит и представи. Храната дава чувство за комфорт и снема стреса. Но това как ядем, влияе на възпитанието (помните ли фразата „Децата в Африка гладуват, а ти не си дояждаш Продължи да четеш …

Астмата може да бъде провокирана от стрес

Според американски учени, в състояние на стрес след получена травма, е възможно да бъде провокирана астма. Рискът от астма е по-голям с около 2-3 пъти, отколкото при хора, които са подложени на по-малко психологически разстойства. Според Рене Гудуин, който ръководи изследването, самият процес на травматичния Продължи да четеш …