Топ 10 продукти полезни за сърцето
Диетолози са обявили най-полезните продукти за здравето на сърцето. МаслиниМаслините са богати на витамин Е и мононенаситени мастни киселини. Те могат да помогнат за намаляване на кръвното налягане и показателите на холестерола, а висока концентрация на фенолни съединения, премахва възпалението, предотвратява образуването на кръвни съсиреци Продължи да четеш …