iZdrave.com | За по-добър живот, здраве и красота
За по-добър живот, здраве и красота
Затлъстяването значително повишава риска от инсулт, заболяването от диабет втори тип, коронарна болест на сърцето, ръст на триглицеридите и артериалното налягане. При мъжете затлъстяването увеличава вероятността от смърт от рак на правото черво, дебелото черво и простатата. При жените – вероятността от смърт от рак Продължи да четеш …
Варивата от семейство бобови могат да бъдат полезни при неинсулинозависимия диабет. След едно блюдо с боб или леща кръвната захар се повишава много бавно, защото скорбялата, съдържаща се в тях, се разгражда бавно. Затова тя не залива тялото с глюкозни молекули. Не е нужно панкреасът Продължи да четеш …
Диабетиците трябва да се спят достатъчно Хората, които страдат от диабет, трябва да обърнат много сериозно внимание относно съня си, съветват лекари. Хроничното недоспиване може да изостри диабета. Според изследване, направено от американски учени, недостатъчния сън може да промени много фрапиращо съотношението между надбъбречните хормони Продължи да четеш …
Племената маори имат един традиционен елемент в кухнята си – змиорката, а тя се справя отлично в борбата с диабета. Според изследванията на Мари Бентъп, съдържащите се омега и аминокиселини в змиорката и други традиционни за маорите рибни храни, могат да предотвратят развитието на втори Продължи да четеш …