Борба със затлъстяването

Всяка година американците харчат 33 милиарда долара за програми за отслабване, диетични продукти и напитки, повечето от които не водят до дълговременни резултати. Да се намали теглото и да се запази е много трудно. Повечето от тези, които успяват да махнат излишните килограми скоро пак Продължи да четеш …

Последствия от затлъстяването за здравето

Затлъстяването значително повишава риска от инсулт, заболяването от диабет втори тип, коронарна болест на сърцето, ръст на триглицеридите и артериалното налягане. При мъжете затлъстяването увеличава вероятността от смърт от рак на правото черво, дебелото черво и простатата. При жените – вероятността от смърт от рак Продължи да четеш …

Имате ли затлъстяване? С какво се характеризира то?

По данни на Световната здравна организация 1,7 млрд. човека или всеки четвърти жител на планетата има наднормено тегло или затлъстяване, а 312 милиона човека са с изразено затлъстяване. По света от затлъстяване страда 30 % от трудоспособното население и още 25 % имат тегло над Продължи да четеш …

Как да се избавим от затлъстяване на корема?

„Възглавница”, „бирено коремче” или „търбух” – както и да го наричаме, абдоминалното затлъстяване винаги е опасно за здравето. Натрупването на мазнини на талията и корема при затлъстяване повишава риска от исхемична болест на сърцето, захарен диабет тип 2, метаболитен синдром и други болести. При жените Продължи да четеш …

Няколко излишни килограмa водят до депресия, а не до затлъстяване

Френски учени са провели изследвания и направили изненадващ извод: стройните тийнейджърки са по-малко засегнати от депресия в сравнение с техните връстнички, които имат няколко килограма наднормено тегло. Изследването опровергава установилото се мнение, че дебелите хора имат положителна нагласа. Чувство за благосъстояние може да се дължи Продължи да четеш …